Ration de survie - Boeuf et purée de pommes de terre

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Résumé


Contenu énergétique pour 100 g : 2142 kJ / 515 kcal  -  par ration : 2142 kJ / 515 kcal

Composition par ration : 
Graisses : 34 g - dont acides gras saturés : 20,7 g
Hydrates de carbone : 31,3 g - dont sucres : 13,7 g
Fibres : 8,9 g
Protéines : 20,7 g
Sel : 3,9 g
Ingrédients : 
Pommes de terre : 29 %
Bœuf : 17  %
Crème
Oignons
Carottes
Tomates
Poivrons
Tomates concassées
Huile de colza
Epices
Ail
Sel
Peut contenir des traces de moutarde et de céleri.
Préparation : 
Ajouter 300 ml d'eau entre 70 et 100°C
Temps d'hydratation : 9 minutes.

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